Realfooding by Moulinex
Podcast de nutrición, salud y bienestar emocional presentado por Carlos Rios, nutricionista y creador del movimiento Realfooding.
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¿Cómo cuidar de tu MICROBIOTA?
Alimentos, suplementos, combatir el hinchazón y SIBO.
Hablamos con Bianca Bor, Dietista- Nutricionista especializada en patologías digestivas.
Cómo dejar de dramatizar y ser FELIZ con Rafael Santandreu | Realfooding by Moulinex #4
Conversamos con uno de los psicólogos más importantes de nuestro país, autor del best seller "El arte de no amargarse la vida"
En este episodio aprenderemos a dejar de dramatizar para ser más felices y también conocer qué patrones mentales necesitamos para conseguir nuestros objetivos a través de la psicología cognitiva conductual.
Davide Morana, superviviente de meningitis y tetramputado | Realfooding by Moulinex #3
Cómo superar las adversidades y tener más resiliencia emocional
Davide nos cuenta que para su recuperación fueron fundamentales el Realfooding y el deporte. Ahora es un atleta de alto rendimiento y, sobre todo, una persona feliz.
Roberto Vidal, experto en pérdida de grasa | Realfooding by Moulinex #2
El movimiento Body Positive que ha ayudado a muchas personas, se ha radicalizado
Hablamos con el experto Dietista-Nutricionista, Roberto Vidal, sobre la obesidad, cómo afecta en tu vida y en cómo perder grasa manteniendo una flexibilidad alimentaria.
Experta en dieta antiinflamatoria | Realfooding by Moulinex #1
Alimentos, hábitos y suplementos contra la antiinflamación
Hablamos con la nutricionista Sandra Moñino, especialista en inflamación y autora del libro Adiós a la inflamación.
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